Com um refrescante sabor a mentol, é uma das infusões mais populares em todo o mundo, largamente apreciada tanto por adultos como crianças.

Beba-a gelada, nos dias de calor, ou quente, no tempo frio. Vai sentir no organismo os seus efeitos, seja para ajudar a digestão ou aliviar a flatulência. Experimente-o depois de uma refeição mais copiosa... e não vai querer beber outra coisa.

O chá de hortelã-menta pode igualmente ajudar a controlar as náuseas, a descongestionar as vias respiratórias no caso de gripes e constipações, e a facilitar a circulação. Use as suas folhas em pout-pourris, para perfumar as gavetas e armários, ou em molhos, saladas e sobremesas, para realçar e enriquecer o sabor dos alimentos.